«Пейте охлаждённым!»
Доброго дня, уважаемые читатели! Рады приветствовать Вас в нашем очередном выпуске. По традиции напоминаем, какую тему мы изучали в прошлый раз: какие существуют способы безопасного проведения сделки по недвижимости. Сегодня мы поговорим на очень жаркую тему, которая касается абсолютно каждого из нас: как спастись в доме/квартире от летнего зноя при отсутствии системы кондиционирования. Особенно это касается тех, кто проживает в съёмном жилье, где проблематично устанавливать подобные системы.
С наступлением всеми любимого времени года, в наши жилища попадают жаркие, обжигающие лучи, которые нещадно нагревают квартиры и дома. И раз уж мы живём в Сибири, то порой летний зной начинает сказываться на нашем здоровье. Нужно быть бдительными и не позволять ласковым лучам становиться нашими врагами.
Рассмотрим несколько способов обезопасить себя от перегрева в летний период:
- можно повесить на окна плотные шторы или жалюзи, чтобы сквозь них не проникали жаркие лучи;
- также окна можно оклеить солнцезащитной плёнкой, тогда в квартире будет по-прежнему светло, но жаркие лучи уже не проникнут в Ваше жилище;
- нужно выбирать подходящее время для проветривания квартиры, лучше делать это вечером, когда уже прохладно на улице и оставлять окна открытыми на ночь;
- увлажнять воздух в квартире при помощи увлажнителя или распылителя;
- реже использовать бытовые приборы, которые также нагревают воздух (даже телевизор или компьютер);
- если есть функция отключения полотенцесушителя, то стоит ей воспользоваться;
- любителям горячего душа следует включать вытяжку перед водными процедурами, чтобы убрать часть горячего воздуха и пара;
- ещё одно место в квартире с повышенной теплоотдачей – лампы накаливания, их можно заменить на светодиодные;
- если Вы пользуетесь вентилятором, но Вам всё равно жарко, можете поставить перед ним ёмкости с ледяной водой для большего эффекта;
- ещё один лайфхак по дополнительному самоохлаждению – можно охладить мокрое полотенце в морозилке и пользоваться им как мега-охладителем, например, начиная с головы;
- пожалуй, самая простая подсказка – пейте охлаждённые напитки, ешьте своё любимое мороженое, принимайте контрастный душ;
- ну и конечно же, не забывайте про влажную уборку, после чего воздух будет без пыли, что позволит Вам легче дышать.
Желательно, пользоваться этими рекомендациями в комбинированном виде, тогда у Вас откроется «второе дыхание», и Вы снова скажете, что лето – это Ваше любимое время года. А самое главное – без вреда для здоровья! И помните, постоянно сидеть у вентилятора – плохая примета, можно легко простудиться, а лечиться никто не любит! Всем желаем тёплого лета, жарких эмоций и Чёрного моря!
Увидимся в следующем выпуске, а в нём мы расскажем про полезные комнатные растения, с которыми можно и нужно дружить.